原|2024-02-26 20:17:51|浏览:80
立冬最忌讳的是吃生冷食物和喝冷饮,因为这样会伤害到胃和脾胃功能,导致身体内部寒气增加。此外,也应避免在立冬时长时间暴露在寒冷的环境中,以免引起感冒或其他寒邪侵袭。