枸杞能不能和什么一起泡水

枸杞可以和很多食材一起泡水，以下是一些常见的搭配：

1. 红枣：枸杞和红枣搭配可以一起提高免疫力和补益血液，对女性调理身体很有帮助。

2. 莲子：枸杞和莲子搭配可以一起滋补肾脏，补充体力，对肾功能不好或者疲劳的人尤其适合。

3. 山药：枸杞和山药搭配可以一起补益气血，对于贫血、便秘等问题有一定缓解作用。

4. 菊花：枸杞和菊花搭配可以一起清热解毒，有助于清肝明目和降火。

5. 玫瑰花：枸杞和玫瑰花搭配可以一起美容养颜，对皮肤有保湿和滋润的效果。

需要注意的是，不同的食材搭配会有不同的功效和适用人群，选择适合自己的搭配会更好地发挥枸杞的功效。另外，泡水浸泡时间不宜过长，一般15-30分钟即可。