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鸡爪怎么做好吃又简单配方

|2024-03-04 14:34:56|浏览:47

功效:鸡爪富含胶原蛋白和蛋白质,对皮肤和关节有益。同时,鸡爪还含有丰富的营养物质,有助于增强免疫力和改善体力。

材料:
- 鸡爪500克
- 生姜3片
- 葱2根
- 料酒2汤匙
- 酱油2汤匙
- 白糖1汤匙
- 盐适量
- 清水适量

做法步骤:
1. 将鸡爪洗净后放入滚水中焯水,去除血水和杂质。焯水时可加入姜片和葱根,以去腥提味。
2. 焯水后将鸡爪捞出,放入冷水中浸泡片刻,以便去除残留的血水。
3. 鸡爪沥干水分,备用。
4. 炒锅中放入适量的清水,加入姜片、葱段、料酒、酱油、白糖和适量的盐,煮沸后放入鸡爪。
5. 将火调至中小火煮10分钟,然后将火调至小火炖煮至鸡爪变软糯,汤汁浓稠即可关火。
6. 装盘后,可根据个人口味,撒上葱花或者香菜作为装饰。

注意事项:
1. 焯水时开中小火,以免鸡爪变硬。
2. 鸡爪炖煮时,火力要适中,以免烧焦或者煮烂。
3. 在炖煮的过程中,可以根据个人口味适量调整盐的用量。
4. 鸡爪炖煮时间不宜过长,以免影响口感。

以上简单的鸡爪做法,可以在家中轻松实现,既美味又营养。不妨尝试一下,给自己和家人一份健康又美味的享受吧!

沈峻如
03-04 14:34优质作者
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