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蘑菇和绿茶能不能一起吃

|2024-03-07 08:41:56|浏览:45

蘑菇和绿茶可以一起吃。蘑菇是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、纤维和多种维生素和矿物质,而绿茶则含有丰富的抗氧化剂和咖啡因。两者搭配食用不仅可以添补营养,还可以增强身体的抗氧化能力。然而,个人的身体状况和对食物的耐受能力也是需要考虑的因素,如果有任何特殊情况或需要特定的饮食健康建议,请咨询营养师或医生。

zhangrong
03-07 08:41优质作者
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