木耳和豆腐鱼能不能一起吃
原|2024-03-07 16:53:59|浏览:75
木耳和豆腐鱼可以一起吃。这两种食材都可以搭配在一起制作菜肴，如木耳豆腐汤、木耳豆腐炒鱼片等。它们的口感和味道互补，非常美味。同时，木耳富含膳食纤维和铁质，豆腐鱼则富含蛋白质和omega-3脂肪酸，搭配食用有助于营养均衡。
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