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无糖饮料不能与什么一起吃

|2024-03-08 17:04:52|浏览:38

无糖饮料一般不应与含有大量糖分的食物一起食用,因为这样会增加血糖水平。同时,无糖饮料也不应与高脂肪食物一起食用,因为高脂肪食物可以延缓胃排空速度,从而影响饮料的吸收和消化。此外,无糖饮料也不应与含咖啡因的食物或饮料一起食用,因为咖啡因可能增加身体的水分丢失。总之,最好是将无糖饮料单独或与健康的饮食搭配食用。

啊嘟
03-08 17:04优质作者
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