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果蔬汁能不能和牛奶一起吃

|2024-03-08 17:05:02|浏览:60

果蔬汁和牛奶可以一起食用,但是可能会影响消化过程。果蔬汁通常是酸性的,而牛奶是碱性的,当两者一起摄入时,可能会导致胃酸和胃酶的产生量减少,从而降低食物的消化效率。因此,最好是将果蔬汁和牛奶分开吃,或者在饮用果蔬汁后等一段时间再喝牛奶。

心灵之约
03-08 17:05优质作者
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