原|2024-03-12 09:46:48|浏览:93
炖没皮的鲈鱼是一道美味的家常菜。以下是一个简单的方法:
材料:
- 没皮的鲈鱼1条
- 姜片,葱段几根
- 料酒1汤匙
- 食用油适量
- 酱油,盐,白胡椒粉适量
- 清水适量
步骤:
1. 将鱼洗净,切成块状。
2. 在炒锅中加热适量的食用油,加入姜片和葱段爆香。
3. 将鱼块加入锅中,倒入料酒,煸炒片刻。
4. 加入适量的清水,盖盖,转入小火慢炖20-30分钟,直至鱼熟透。
5. 加入适量的酱油,盐和白胡椒粉,根据个人口味调味。
6. 炖好后,将鱼盛出,撒上葱花点缀即可。
这样炖出来的没皮鲈鱼肉质细嫩,口感鲜美,汤汁浓郁,香味扑鼻,是一道健康美味的家常菜。