原|2024-03-12 13:16:56|浏览:66
淮山枸杞可以一起煮汤。淮山是一种常见的食材,富含膳食纤维和维生素,而枸杞则是一种中药材,具有补肾益气、明目养颜的功效。将淮山和枸杞一起煮汤可以搭配出不错的营养组合,对身体健康有益。常见的淮山枸杞煮汤配料还可以加入一些其他食材,如红枣、莲子等,更加丰富口味。不过在烹饪时要注意火候,避免过度煮烂影响口感。