女人吃鹿茸炖什么好

女人吃鹿茸炖可以搭配一些补血养颜的食材，例如红枣、枸杞、桂圆等。这样可以帮助女性调养身体，提高免疫力，延缓衰老。另外，也可以加入一些清淡的蔬菜，如胡萝卜、冬瓜等，使得菜品更加均衡和丰富。最重要的是饮食要搭配运动和适量的休息，全方位保持健康和美丽。