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牛肉炖什么下奶快

|2024-03-13 20:49:59|浏览:32

炖牛肉下奶快的食材有红枣、桂圆、山药、莲子等。这些食材都被认为有助于增加母乳分泌,可以和牛肉一起炖煮,促进下奶。同时,保持充足的水分摄入和合理的营养饮食也是促进母乳分泌的关键。

二小姊
03-13 20:49优质作者
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