养脾最忌四件饮料

养脾最忌的四种饮料有：

1. 冰镇饮料：冰镇饮料会造成脾胃寒凉，损伤脾阳，影响消化功能。

2. 碳酸饮料：碳酸饮料中含有大量的糖分和咖啡因，会刺激胃肠道，导致脾胃功能紊乱。

3. 酸性饮料：过多摄入酸性饮料会使体内环境变得过酸，影响脾胃健康。

4. 酒精饮料：酒精会对脾胃产生刺激作用，长期饮酒会造成脾虚，影响消化和吸收功能。