牛奶和香蕉能不能一起吃

牛奶和香蕉是可以一起吃的。许多人喜欢将香蕉切片放入牛奶中，制作成香蕉牛奶或香蕉奶昔。这是一种常见的组合，尤其在早餐或健身后补充能量的时候。牛奶提供蛋白质和钙，而香蕉则提供维生素、矿物质和膳食纤维。这种组合可以提供丰富的营养，并且口感上也非常好。