橘红不能和什么一起吃

橘红与动物蛋白一起食用是不推荐的。根据传统中医理论，橘红寒凉，消化系统较弱的人群在食用橘红的时候，最好不要与过多的动物蛋白一起食用，因为动物蛋白含有较多的大分子肽和蛋白质，会增加胃肠道的负担，可能导致消化不良、腹胀等不适症状。所以，在进食橘红时，可以搭配一些蔬菜、水果或者小分量的粮食类食物。

此外，如果患有肠胃疾病或者消化不良的人士，也应该谨慎搭配橘红与其他食物的食用，最好在医生的指导下进行饮食安排。总之，对于个体而言，橘红是否与其他食物搭配食用应根据自身情况而定。