菠菜和豆腐不能一起吃
原|2024-02-08 19:01:05|浏览:78
这是错误的观念，菠菜和豆腐是可以一起吃的。菠菜富含铁质和维生素C，而豆腐是一种优质的植物蛋白食品。菠菜和豆腐一起搭配食用，可以提供丰富的营养素，并且相互补充。
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