原|2024-02-08 18:56:52|浏览:52
香蕉奶昔是一种健康美味的饮品,以下是几种常见的香蕉奶昔的做法:
1. 香蕉奶昔:
材料:2根香蕉、1杯牛奶、适量蜂蜜或糖
步骤:将香蕉剥皮切段,放入搅拌机中,加入牛奶和蜂蜜或糖,搅拌均匀即可。
2. 香蕉巧克力奶昔:
材料:2根香蕉、1杯牛奶、2勺可可粉、适量蜂蜜或糖
步骤:将香蕉剥皮切段,放入搅拌机中,加入牛奶、可可粉和蜂蜜或糖,搅拌均匀即可。
3. 香蕉花生奶昔:
材料:2根香蕉、1杯牛奶、适量花生酱、适量蜂蜜或糖
步骤:将香蕉剥皮切段,放入搅拌机中,加入牛奶、花生酱和蜂蜜或糖,搅拌均匀即可。
4. 香蕉蓝莓奶昔:
材料:2根香蕉、1杯牛奶、1/2杯蓝莓、适量蜂蜜或糖
步骤:将香蕉剥皮切段,放入搅拌机中,加入牛奶、蓝莓和蜂蜜或糖,搅拌均匀即可。
5. 香蕉草莓奶昔:
材料:2根香蕉、1杯牛奶、1/2杯草莓、适量蜂蜜或糖
步骤:将香蕉剥皮切段,放入搅拌机中,加入牛奶、草莓和蜂蜜或糖,搅拌均匀即可。
以上是几种常见的香蕉奶昔的做法,你可以根据个人口味和喜好进行调整。享受美味健康的香蕉奶昔吧!