酸奶能不能和香蕉一起吃
原|2024-02-09 13:33:58|浏览:60
酸奶和香蕉是常见的搭配食物，可以一起食用。酸奶提供了丰富的蛋白质和钙质，而香蕉则提供了纤维和维生素C等营养物质。搭配一起食用不仅可以增加口感和味道的丰富度，还有助于促进消化和营养吸收。所以，酸奶和香蕉可以放心地一起吃。
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