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经期能吃香瓜吗

|2024-02-11 16:42:53|浏览:40

经期期间可以适量地吃香瓜。香瓜是一种水分较多、营养丰富的水果,富含维生素C、维生素A和纤维素等。这些成分对身体有益,可以帮助补充体力和营养,并且有助于调节肠胃功能。然而,每个人的体质和个人情况可能会有所不同,如果有特殊情况或者对香瓜有过敏或不适反应的人,建议咨询医生或营养师的建议。

AnLa
02-11 16:42优质作者
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