美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

鸡杂怎样腌制才好吃又简单

|2024-02-12 13:39:59|浏览:93

功效:
鸡杂富含蛋白质、维生素和矿物质,能够提供身体所需的营养元素,增强免疫力和身体抵抗力。

材料:
1. 鸡肝
2. 鸡心
3. 鸡胗
4. 盐
5. 料酒
6. 生姜
7. 大葱
8. 蚝油
9. 生抽

做法步骤:
1. 将鸡肝、鸡心和鸡胗洗净,切成块状备用。
2. 取一个容器,将鸡肝、鸡心和鸡胗放入其中。
3. 加入适量盐和料酒,搅拌均匀,腌制约10分钟,使其入味。
4. 生姜切成片状,大葱切段备用。
5. 取一个炒锅,倒入适量油,加热。
6. 加入姜片和葱段,炒香出香味。
7. 将腌制好的鸡杂倒入炒锅中,翻炒均匀,炒至变色。
8. 加入蚝油和生抽,继续翻炒均匀。
9. 炒熟后即可享用。

注意事项:
1. 在腌制鸡杂时,可根据自己口味调整盐的数量。
2. 切割鸡杂时要保持刀具的清洁卫生。
3. 在炒煮过程中,要掌握好火候,不要炒过度,以免影响口感。

这是一份简单又美味的鸡杂腌制做法,无论是作为家常菜还是小吃,都能让你的味蕾得到满足。尽管做法简单,但是功效却不容小觑,鸡杂中的营养成分能够为身体提供充足的能量和养分,是一道既美味又健康的料理。做好之后,你可以搭配米饭或者面食一起享用,相信一定能给你带来愉悦的味觉体验。

呆瓜
02-12 13:39优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐