原|2024-02-12 15:50:55|浏览:67
制作盐焗鸡的步骤如下:
材料:
1只整鸡(约2-2.5公斤)
适量盐
适量五香粉
适量生姜丝
适量蒜瓣
适量青葱段
步骤:
1. 首先,将整鸡洗净,控干水分,然后在鸡皮上划几刀,这样调料更容易渗透进去。
2. 在一个大碗中,加入适量盐,五香粉,生姜丝和蒜瓣,搅拌均匀成调料。
3. 将调料均匀地涂抹在整只鸡的内外部,并尽量把调料均匀地塞入鸡内。
4. 将鸡放在一个干净的盘子上,放置在冰箱中进行腌制,腌制时间最好为2-4小时,这样能更好地入味。
5. 待鸡腌制好后,将鸡取出,放在烤盘上,撒上一些青葱段和姜片增加香味。
6. 把烤盘放入预热好的烤箱中,以200°C烤约40-45分钟,或者直到鸡熟透为止。期间可反复翻面,保证鸡均匀受热。
7. 烤好的盐焗鸡取出,将鸡骨拨去,切块即可。
8. 把盐焗鸡码在盘中,撒上一些剩余的青葱段作为装饰,即可享用。
提示:
- 在腌制过程中,可以根据个人口味加入其他调料,如料酒、胡椒粉等。
- 烤制过程中,需要注意时间和温度,确保鸡肉熟透而不过熟。
- 盐焗鸡可以搭配一些蘸酱如蒜泥、辣椒酱等,增加口感。也可搭配清蒸蔬菜等健康搭配。