原|2024-02-13 11:50:51|浏览:49
标题:虾要咋炒好吃又简单
功效:
虾是一种富含蛋白质、低脂肪的海鲜食材,含有丰富的矿物质和维生素,具有滋补养颜、健脑益智的功效。通过简单的炒制,可以保留虾的鲜嫩口感和原汁原味,给人们带来美味的享受。
材料:
1. 新鲜虾仁:300克
2. 葱:适量
3. 姜:适量
4. 大蒜:适量
5. 食用油:适量
6. 料酒:适量
7. 盐:适量
8. 生抽:适量
9. 白胡椒粉:适量
做法步骤:
1. 虾仁处理:将新鲜虾洗净,去掉虾线,用纸巾沥干水分备用。
2. 调味料准备:将葱切成葱花,姜切成姜丝,大蒜切末。
3. 炒制虾仁:将炒锅加热,倒入适量油,待油热后放入姜丝和大蒜末炒香,然后加入虾仁迅速翻炒至变色,撒入适量的料酒提香。
4. 调味:加入适量的盐、生抽和白胡椒粉,继续翻炒均匀,使虾仁受到均匀的调味。
5. 出锅装盘:最后撒上葱花,快速翻炒均匀,出锅装盘即可。
注意事项:
1. 在处理虾仁时要确保虾仁洗净、去掉虾线,以免影响口感。
2. 炒制虾仁时火候要掌握好,避免炒制时间过长导致虾仁变老。
3. 调味时要根据个人口味适量添加盐、生抽和白胡椒粉,避免过咸或过淡。
4. 炒制过程中要不停翻炒,保持火候均匀,避免糊底。
5. 最后撒上葱花,可以提升虾仁的香气和颜色,增加食欲。
通过以上简单步骤,你可以很轻松地炒制出美味又简单的虾仁菜品。无论是正餐还是小吃,都能带来口感鲜美、营养丰富的美食享受。快来尝试吧!