什么东西即简单又好吃

什么东西即简单又好吃

功效：提供能量、满足味蕾、增加食欲

材料：
- 鸡胸肉 200克
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 料酒 适量
- 花椒粉 适量
- 鸡蛋 1个
- 面粉 适量
- 油 适量

做法步骤：
1. 将鸡胸肉切成均匀的小块，放入碗中；
2. 在鸡肉上撒上少许盐、黑胡椒粉、鸡精，加入生抽、料酒和花椒粉，搅拌均匀后腌制15分钟；
3. 打散一个鸡蛋，加入适量的面粉，搅拌均匀成为面糊；
4. 将腌制好的鸡肉块逐一蘸上面糊，确保每块鸡肉均匀上浆；
5. 锅中倒入适量的油，加热至7成热；
6. 将裹好面糊的鸡块放入锅中，用中小火炸制，炸至外表金黄酥脆；
7. 用漏网沥油，去掉多余的油份；
8. 最后，可根据个人口味再撒上少许盐、黑胡椒粉和花椒粉进行调味。

注意事项：
1. 在腌制鸡肉的过程中，根据个人口味可适量增减调料的使用量；
2. 在炸鸡肉的过程中，可以根据个人喜好调整火候，确保炸制出的鸡肉既外酥里嫩又不会过于油腻。

这道菜是一道兼具口感和营养的美食，无论是作为主食还是配菜，都能让人食欲大增。简单易学的制作步骤，让你在家也能轻松享受到餐厅级别的美食。无论是家人还是朋友，都会因为这道菜而赞不绝口。不仅如此，鸡肉也是一种低脂肪高蛋白质的食物，富含人体所需的各种营养物质，对身体健康非常有益。尝试制作这道简单又好吃的鸡肉美食，让你享受美食的同时也为身体补充所需营养。