红茶和香蕉一起煮好吗减肥

红茶和香蕉一起煮对减肥可能没有直接的影响。红茶和香蕉都是健康的食物，但是减肥的关键是控制总体的热量摄入。无论怎样烹饪香蕉或者红茶，它们的热量和营养价值基本上不会改变。所以，如果你想通过饮用红茶和食用香蕉来减肥，最重要的是注意饮食的整体平衡和控制卡路里摄入量。