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山药和粥一起煮好吗

|2024-02-23 17:17:51|浏览:66

山药和粥可以一起煮,这样可以增加营养和口感。山药含有丰富的膳食纤维和多种维生素,能帮助消化和增强免疫力。煮山药粥时,可以将山药切成小块或者磨成泥状,加入到粥里面一起煮熟。粥的煮法可以根据个人口味来调整,例如可以加入一些米、绿豆、红豆等来增加口感和味道。

阿米
02-23 17:17优质作者
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