原|2024-02-23 19:22:55|浏览:59
桂圆和核桃可以一起煮,但需要注意的是它们的特点和功效不同。桂圆具有温补气血、养心安神的作用,适合脾胃虚弱、气血不足、心悸失眠等人群食用;核桃具有补脑、滋补肾脏、润肠通便的作用,适合脑力工作者、肾虚体质、便秘人群食用。所以在煮的时候建议根据个人体质和需求进行选择和搭配,以达到更好的效果。