原|2024-02-24 11:37:56|浏览:41
功效:核桃卷是一道营养丰富的甜点,富含蛋白质、不饱和脂肪酸和纤维素,有助于促进大脑发育、保护心血管健康和改善消化系统功能。
材料:
- 200克面粉
- 100克核桃碎
- 100克糖
- 3个鸡蛋
- 50克黄油
- 适量牛奶
做法步骤:
1. 将面粉、核桃碎和糖混合在一个大碗中。
2. 在另一个碗中打散鸡蛋,然后将打散的鸡蛋加入到面粉、核桃和糖的混合物中。
3. 同时,将黄油融化,然后加入面粉混合物中。
4. 慢慢地加入适量的牛奶,逐渐搅拌至面糊变得光滑,但不过于稀。
5. 将面糊倒入蒸锅中的蒸盘中,用锅盖盖好。
6. 将蒸锅放入蒸锅中并加盖,用中火蒸15-20分钟,或直到用竹签插入核桃卷中心,竹签能干净地取出,即表示核桃卷已蒸熟。
7. 关火后,等待核桃卷冷却一段时间。
8. 取出核桃卷,切成小块即可食用。
注意事项:
- 在加入黄油和牛奶之前,确保它们都已经融化或加热至适当温度。
- 核桃碎可以根据个人口味的喜好进行调整。
- 核桃卷在蒸煮过程中会膨胀,因此在倒入蒸盘时不要倒得太满。
- 在蒸煮过程中,要确保蒸锅中有足够的水,以免煮干。
这是一道简单又美味的核桃卷蒸制方法,品尝起来松软香甜,营养丰富。无论是作为下午茶的甜品,还是快速解馋的零食,核桃卷都是不错的选择。