原|2024-02-24 20:23:58|浏览:37
甜品草莓
功效:
草莓是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C和抗氧化物,有助于增强免疫力和维持健康的皮肤。这款简单又好吃的甜品草莓,不仅美味可口,更是一道健康的甜点选择。
材料:
- 新鲜草莓:适量
- 糖:适量
- 酸奶:适量
做法步骤:
1. 将新鲜草莓洗净,用纸巾轻轻擦干水分。
2. 将草莓切成小块备用。
3. 在一个碗中,加入适量的糖,根据个人口味可调整糖的用量。
4. 将切好的草莓放入碗中,轻轻搅拌均匀,让草莓均匀地沾上糖。
5. 将拌好的草莓放入冰箱中冷藏约15分钟,以便使草莓更加清脆可口。
6. 取出冷藏好的草莓,配上适量的酸奶,装入碗中即可享用。
注意事项:
1. 在选择草莓时,尽量选择新鲜的草莓,色泽鲜艳,果肉饱满。
2. 在切割草莓时,要使用干净的刀具,并注意手指的安全。
3. 如果喜欢更甜一些的甜品,可以根据个人口味增加糖的用量。
4. 在冷藏草莓时不要超过15分钟,以保持草莓的清脆口感。
这款简单的甜品草莓既美味又健康,不仅适合作为下午茶的甜点,也可以作为一道简单的家常甜品。快来尝试制作吧!