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简单又好吃的炸鱼做法大全

|2024-02-25 09:46:59|浏览:84

功效:炸鱼是一道常见的家常菜,味道鲜美,口感酥脆,适合作为一道美味的主菜。鱼肉富含蛋白质、维生素和矿物质,对提高免疫力、促进骨骼健康等有益处。炸鱼可以增加鱼肉的风味,让整道菜更加诱人。

材料:
1. 新鲜鱼片:500克
2. 盐:适量
3. 白胡椒粉:1茶匙
4. 鸡蛋:1个
5. 面粉:适量
6. 面包糠:适量
7. 植物油:适量

做法步骤:
1. 准备新鲜的鱼片,可以选择鱼块或鱼排,根据个人喜好选择鱼的品种。
2. 将鱼片洗净,用厨房纸巾吸干水分,然后用刀在鱼肉两面切几刀,以便更好地入味。
3. 在一个碗中加入适量盐和白胡椒粉,将混合物均匀撒在鱼片上,腌制约15分钟,让鱼肉入味。
4. 打散一个鸡蛋,放入一个碗中备用。另外准备两个碗,一个放面粉,一个放面包糠。
5. 将腌制好的鱼片依次沾上面粉、鸡蛋液和面包糠,确保鱼片均匀裹上面包糠。
6. 取一平底锅,放入足够的植物油,加热至中火。
7. 待油热后,将裹好面包糠的鱼片放入锅中,小心翻转,炸至两面金黄色。
8. 被炸鱼片捞出,放在厨房纸巾上沥干多余的油。

注意事项:
1. 选择新鲜的鱼片,保证食材的新鲜度和质量。
2. 在腌制过程中,可以根据口味喜好添加其他调味料,如料酒、姜蒜等。
3. 沾面包糠时,可以反复按压,确保鱼片表面均匀裹上面包糠。
4. 炸鱼时要掌握火候,避免鱼片炸糊或过分油腻。
5. 炸好的鱼片在沥干多余油后,可搭配蔬菜沙拉或调味酱汁食用,增加口感的丰富度。

以上是简单又好吃的炸鱼的做法大全,希望你们能成功制作出美味的炸鱼!

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02-25 09:46优质作者
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