原|2024-02-25 11:58:58|浏览:86
功效:粉丝面是一道简单易做的美食,能够提供丰富的营养和能量。粉丝含有丰富的碳水化合物,可以提供身体所需的能量,同时还含有一定的膳食纤维和维生素,对于促进消化和增强免疫力有很好的作用。
材料:
1. 干粉丝面:200克
2. 鸡蛋:2个
3. 蔬菜(如胡萝卜、豌豆、青菜等):适量
4. 酱油:适量
5. 盐:适量
6. 食用油:适量
7. 调味料(如葱姜蒜、香菇等):适量
做法步骤:
1. 将干粉丝面放入开水中,煮熟后捞出备用。
2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。
3. 取一个平底锅,加入适量的食用油,将蛋液倒入锅中,煎至两面金黄熟透,然后取出切成条状备用。
4. 将蔬菜切成适合的大小。
5. 在锅中加入适量的食用油,放入调味料煸炒出香味。
6. 加入切好的蔬菜,翻炒至断生。
7. 加入适量的酱油和盐,翻炒均匀,使蔬菜入味。
8. 将煮熟的粉丝面放入锅中,翻炒均匀,使其与蔬菜充分混合。
9. 最后加入煎好的鸡蛋条,翻炒均匀,保持鸡蛋的嫩滑口感。
10. 炒好后即可开火,并享用美味可口的粉丝面。
注意事项:
1. 煮粉丝面时不要过久,以免面条变得过烂。
2. 煎鸡蛋时火力过大容易糊底,注意掌握火候。
3. 蔬菜翻炒的时间不宜过长,保持蔬菜的爽脆口感。
4. 可根据个人口味调整酱油和盐的用量,以达到最佳口感。
以上就是粉丝面的简单做法,希望大家能够在忙碌的生活中,轻松享受美食带来的愉悦!