原|2024-02-25 14:14:55|浏览:64
功效:猪肉是冬季常见的食材之一,它富含蛋白质和各种营养物质,能够增强体力、提高免疫力,同时可以温暖身体,增加食欲。适当摄入猪肉还有助于补充体内所需的能量。
材料:
1. 猪肉:约300克,适量切片或切丁
2. 青椒:半个,切片
3. 胡萝卜:半根,切片或切丝
4. 姜蒜:适量,切碎备用
5. 酱油:适量
6. 料酒:适量
7. 盐:适量
8. 糖:适量
9. 葱花:适量,用于装饰
做法步骤:
1. 准备好所需材料,猪肉可以选择瘦肉或者五花肉,根据个人口味切成薄片或小块备用。
2. 热锅冷油,放入姜蒜炒香。
3. 将猪肉放入锅中翻炒,炒至肉变色。
4. 加入青椒和胡萝卜继续翻炒,让其熟软但还保持一定的口感。
5. 倒入适量的酱油和料酒,调入适量的盐和糖,翻炒均匀。
6. 继续翻炒几分钟,直到所有材料熟透。
7. 起锅前撒上葱花,提升味道。
注意事项:
1. 切好的猪肉要保持均匀的大小,这样炒出来的口感更好。
2. 炒菜的火候要掌握好,猪肉不宜过熟,以免口感过老。
3. 炒制过程中可以根据个人口味适量调整酱油、盐和糖的用量。
4. 炒制时不宜加水,以免影响口感。
以上就是关于冬天猪肉怎么炒好吃又简单的步骤及注意事项。希望大家在寒冷的冬天里能通过这道简单美味的猪肉菜品来暖胃增加食欲。