原|2024-02-25 14:17:51|浏览:89
标题:香脆可口的鸡蛋灌饼
功效:
鸡蛋灌饼是一道美味又营养的早餐选择。它富含蛋白质和碳水化合物,能够提供持久的能量,给人一天的精力。此外,鸡蛋还富含维生素A、维生素B和矿物质,对视力和血液健康有益。
材料:
- 面粉 200克
- 鸡蛋 2个
- 青葱 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
做法步骤:
1. 将面粉倒入一个大碗中,加入适量的盐,并慢慢加入温水搅拌成面团。
2. 将面团揉至光滑且富有弹性,然后将其盖上湿布静置10分钟。
3. 在面团