多形红斑如何不复发

避免刺激物：多形红斑是一种过敏反应，可能会受到某些刺激物的触发。尽量避免暴露在可能引起过敏的物质中，例如某些食物、药物、化妆品、环境污染物等。

维持健康生活方式：保持充足的睡眠，避免过度疲劳，加强体育锻炼，保持充足的水分摄入，均衡饮食等，有助于增强免疫力，减少过敏反应。

避免过度暴露太阳：阳光是多形红斑的一种触发因素，特别是紫外线。在阳光强烈的时段，尽量避免在户外活动，或者使用防晒霜、遮阳伞等方式保护皮肤。

避免热水浸泡：多形红斑患者应尽量避免长时间浸泡在热水中，因为热水可能刺激皮肤进一步恶化过敏反应。

定期复诊和持续治疗：多形红斑是一种反复发作的皮肤病，定期复诊并按照医生的建议进行持续治疗是避免复发的重要措施。

避免自行使用药物：在发作期间，不要自行使用药物进行治疗，应该咨询医生并按照医嘱进行治疗，以免加重症状或导致不良反应。

总之，多形红斑的复发可以通过避免刺激物、健康生活方式、避免太阳暴露、避免热水浸泡等措施进行预防。定期复诊并进行持续治疗也是重要的预防措施。