怎样做简单又好吃的零食

【功效】提供能量，增加饱腹感，满足零食欲。

【材料】
- 玉米粒：适量
- 橄榄油：适量
- 盐：适量
- 辣椒粉：适量（可选）

【做法步骤】
1. 准备玉米粒，可以使用罐装的或者自行脱粒的玉米。
2. 将玉米粒放入大碗中，倒入足够的橄榄油，用手搅拌均匀，确保每一颗玉米都被油涂抹到。
3. 在油涂抹均匀的玉米上撒上适量的盐，也可以加入少许辣椒粉增加口味。
4. 预热烤箱至180℃，将玉米粒平铺在烤盘上。
5. 将烤盘放入预热好的烤箱中，烤约15-20分钟，期间注意经常翻动，避免烤焦。
6. 烤至玉米粒呈现金黄色和酥脆的外表即可取出。

【注意事项】
1. 选择新鲜的玉米粒，口感更好。
2. 烤箱温度和时间可以根据口感喜好进行调整。
3. 撒盐时可根据个人口味增减，注意不要过咸。
4. 翻动玉米粒时要轻柔，避免将它们弄碎。

这是一种简单又好吃的零食制作方法，玉米粒烤出来后酥脆可口，可作为下午茶或者电影时的休闲零食，也是一种健康的替代选择。制作过程简单，只需要几个常见的食材，大家可以根据自己的口味喜好进行调整，增加个人的风味。记得翻动时要轻柔，以免破坏玉米粒的形状。快来试试吧！