原|2024-02-29 12:27:56|浏览:45
大米和红薯可以一起煲汤。首先,将大米洗净,然后用清水浸泡20-30分钟,使其变得松软。而红薯则需要去皮,并切成适当大小的块状。接着,将大米和红薯一同放入煲汤的锅中,加入适量的清水,然后煮沸。待汤煮沸后,转小火继续煮煮20-30分钟,直到大米和红薯变得熟烂。最后,可以根据个人口味加入一些调味料,如盐和胡椒粉,提升汤的风味。这样做的大米红薯汤既健康又营养,可以享用。