原|2024-02-29 14:38:49|浏览:93
标题:花甲肉的简单又美味做法
功效:
花甲肉是一道美味可口的海鲜菜品,富含蛋白质、微量元素和多种维生素,有助于补充人体所需营养,增强免疫力。
材料:
1. 新鲜花甲:500克
2. 猪肉片:200克
3. 小葱段:适量
4. 姜片:适量
5. 蒜末:适量
6. 料酒:适量
7. 酱油:适量
8. 食用油:适量
9. 盐:适量
做法步骤:
1. 花甲的处理:将新鲜花甲洗净,放入开水中焯水,煮至花甲壳开裂,取出沥干备用。
2. 肉片的处理:将猪肉片放入碗中,加入适量的料酒搅拌均匀,腌制片刻。
3. 炒菜过程:锅中倒入适量的食用油,烧热后放入葱段、姜片和蒜末煸炒出香味。
4. 肉片炒制:在煸炒好的葱姜蒜中,加入腌制过的猪肉片,炒至肉片变色。
5. 加入花甲:将焯水煮过的花甲放入锅中,翻炒均匀。
6. 调味:倒入适量的酱油和盐,继续翻炒均匀,让花甲肉充分入味。
7. 炒制完成:炒制至花甲熟透,肉熟嫩,出锅前再次翻炒均匀即可。
注意事项:
1. 选择新鲜的花甲和猪肉,能够保证菜品的口感和质量。
2. 制作时要注意火候,花甲和猪肉都需炒熟煮熟,但不要煮过头,以保持其嫩滑口感。
3. 若有需要,可以适量加入其他喜欢的蔬菜作为搭配。
总结:
花甲肉是一道简单又美味的海鲜佳肴。只需准备好新鲜的花甲和猪肉,搭配葱姜蒜等调料,简单炒制即可。此道菜品口感鲜美,同时富含营养,适合家庭聚餐或宴客使用。在制作过程中,需要注意火候和食材的新鲜程度,以保证菜品的质量和口感。快来尝试一下,给自己和家人带来惊喜吧!