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弥胡桃和蜂蜜能不能一起吃

|2024-02-29 18:51:52|浏览:52

弥胡桃和蜂蜜可以一起吃。弥胡桃是一种坚果,富含蛋白质、脂肪、纤维以及维生素和矿物质,蜂蜜含有许多营养物质和抗氧化剂。因此,将弥胡桃和蜂蜜一起食用可以增加营养摄入并带来一定的健康益处。然而,由于弥胡桃和蜂蜜都属于高热量食物,所以在摄入时需要适量控制,以免摄入过多的糖分和脂肪。如果有特殊的健康问题或食物过敏,最好咨询医生或专业的营养师以获取适合的建议。

kingsley
02-29 18:51优质作者
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