婴幼儿吃盐有什么危害

婴幼儿吃盐过多会带来一些危害：

1. 肾脏负担增加：婴幼儿的肾脏功能尚不完善，过量的盐分会增加肾脏的负担，导致肾脏负担加重。

2. 高血压风险增加：过量的盐分摄入会使得血压升高，婴幼儿期的高盐饮食可能增加他们在成年时患上高血压的风险。

3. 营养吸收不良：过多的盐分会使得婴幼儿的肠道对其他重要营养物质的吸收能力下降，影响到他们的生长发育。

4. 味觉失调：婴幼儿吃盐过多可能导致他们对于其他食物的味道产生偏好，而忽略了其他重要的营养物质。

因此，对于婴幼儿来说，控制盐分摄入量非常重要。一般情况下，婴幼儿的食物中已经含有足够的盐分，无需额外添加。父母应该遵循医生或营养师的建议，合理安排婴幼儿的饮食，保证他们获得均衡的营养。