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土豆不能和5种食物一起吃

|2024-03-07 08:42:52|浏览:58

1. 牛奶:土豆和牛奶一起食用会导致消化不良和胃酸增加。
2. 酸奶:酸奶中的乳酸菌会与土豆中的淀粉相互作用,导致腹胀和消化不良。
3. 柿子:柿子中的鞣酸会与土豆中的蛋白质结合,形成固定的物质,不容易被消化吸收。
4. 草莓:草莓中的鞣酸与土豆中的淀粉结合后会降低土豆中维生素C的含量。
5. 柚子:柚子中的果酸和土豆中的淀粉相互作用会导致消化不良和腹胀。

minmin
03-07 08:42优质作者
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