黄姜海带一起炖汤能不能吃
原|2024-03-07 12:23:55|浏览:61
黄姜和海带可以一起炖汤食用。黄姜具有增强免疫力、消炎和抗氧化的作用，而海带富含维生素、矿物质和纤维，有助于降低胆固醇、促进消化和增强肠道健康。综合起来炖汤可以提供丰富的营养物质和保健功效。
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