原|2024-03-12 15:28:52|浏览:82
鳕鱼炖土豆是一道简单美味的家常菜,以下是烹饪的步骤:
1. 准备食材:鳕鱼块、土豆、洋葱、胡萝卜、西红柿、蒜头、盐、胡椒粉、鸡精、白胡椒粉、香菜等。
2. 将鳕鱼块用清水冲洗干净,沥干水分备用。
3. 土豆去皮切块,洋葱、胡萝卜、西红柿切成小块,蒜头剁成蒜泥。
4. 热锅凉油,加入蒜泥炒香,再加入洋葱、胡萝卜一起煸炒至香。
5. 加入西红柿煮出汤汁,放入土豆块炖煮至半熟。
6. 把鳕鱼块放入锅中,继续炖煮至鱼熟变色。
7. 调味:加入适量盐、胡椒粉、白胡椒粉、鸡精等调味料,搅拌均匀。
8. 煮至土豆软糯,汤汁浓稠即可关火。
9. 撒上香菜作为点缀,即可开餐享用美味的鳕鱼炖土豆。
这道烹饪方法简单易学,鲜美可口,适合家庭日常餐桌和客人招待。