原|2024-03-12 18:36:09|浏览:76
白菜、山药和芹菜可以一起煮,它们的搭配是非常健康和营养的。白菜和山药都是蔬菜,富含纤维和维生素,有助于增强免疫力和促进消化;而芹菜则富含维生素C和纤维,有利于减肥和降低血压。一起煮可以提高菜肴的口感和味道,同时也可以保留各自的营养成分。建议煮的时间不要太长,以保持蔬菜的营养。