火龙果是上火的还是降火的

火龙果被认为是降火的食物。它具有清热生津、滋阴降火的功效，在中医传统中被认为是一种很好的降火水果。火龙果中富含的维生素、纤维和抗氧化物质能够帮助体内排毒，减少体内炎症，有助于降低体内的火气。因此，火龙果可以作为一种适宜的食物来平衡体内的火气。