新鲜三七怎么洗

洗新鲜三七一般可以按照以下步骤操作：

1. 准备好清洁的流动水和一个干净的容器。

2. 将新鲜三七放在流动水下，用手轻轻摩擦表面，去除泥土和杂质。

3. 可以用刷子或牙刷轻轻刷洗三七的表面，以确保彻底清洁。

4. 将洗净的新鲜三七放入容器中，用清水冲洗一遍，以确保洗净所有残留的泥土和杂质。

5. 水洗完毕后，将新鲜三七倒出水，用纯净水冲洗一遍，确保水洗干净。

6. 最后用干净的厨房纸巾或毛巾轻轻擦干。

注意事项：
- 在清洗过程中要轻柔操作，避免对三七造成损伤。
- 确保使用的水源干净，最好使用过滤或矿泉水进行洗涤。
- 清洗完后尽快食用或储存，以保持新鲜度和营养价值。