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孕妇能喝柠檬泡水吗

|2024-03-14 17:09:54|浏览:33

孕妇可以喝柠檬泡水,但需要注意柠檬的摄取量。柠檬富含维生素C和抗氧化剂,可以增强免疫力和提供抗氧化作用。然而,过量摄入柠檬可能会导致胃酸过多或消化不良。孕妇在喝柠檬泡水时,最好适量饮用,并观察身体反应。如果出现任何不适,应立即停止饮用并咨询医生。此外,柠檬泡水最好不要添加糖或蜂蜜,以避免过量摄入糖分。

轻飞
03-14 17:09优质作者
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