西红柿能不能和瓜子一起吃

当然可以一起吃西红柿和瓜子。这两种食物并不会有什么不良反应，而且它们提供的营养含量也不会相互影响。西红柿富含维生素C、胡萝卜素和纤维素，而瓜子富含蛋白质、脂肪和矿物质。因此一起食用可以带来更多不同的营养成分。但是请注意，瓜子是一种高脂肪高热量的食物，所以在食用时要适量控制，避免摄入过多的脂肪和热量。