原|2024-02-08 15:00:52|浏览:94
土豆粉蒸肉是一道传统的中国家常菜,以肉类为主料,辅以土豆粉蒸制而成。它口感鲜嫩、香甜可口,而且制作简单,非常适合家庭日常食用。
制作土豆粉蒸肉的材料主要包括猪肉(一般选择瘦肉)、土豆粉、葱姜蒜、料酒、酱油、盐、糖、淀粉等。下面是具体的制作步骤:
1. 准备食材:将瘦肉切成薄片,用刀背拍松,并用盐、料酒和淀粉腌制一段时间,使其入味。土豆粉可以在超市或者食品市场购买,葱姜蒜切成末备用。
2. 准备蒸锅:在蒸锅中加入适量的水,开火烧开。
3. 调制酱汁:将葱姜蒜末放入碗中,加入适量的酱油、糖、盐、料酒,搅拌均匀。
4. 组装土豆粉蒸肉:将腌制好的肉片码放在碗底,撒上一层土豆粉。
5. 淋酱料:将调制好的酱汁均匀地淋在肉片和土豆粉上。
6. 上锅蒸制:将装有肉片和酱料的碗放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸制10-15分钟。
7. 出锅享用:蒸好后,将蒸好的土豆粉蒸肉取出,撒上葱末即可食用。
土豆粉蒸肉的食材简单,制作步骤也不复杂,但在制作过程中还是有几点需要注意的:
首先,选用猪肉时尽量选择瘦肉,这样口感更好。其次,在腌制肉片时可以适量加入一些淀粉,让腌制的肉片更加嫩滑。此外,蒸制的时间不宜过长,以免肉变老糊糊。
土豆粉蒸肉除了本身的美味外,还有一些营养价值。猪肉富含蛋白质和维生素B族,能提供身体所需的营养;土豆粉则含有丰富的淀粉,能提供能量;葱姜蒜则具有提香和增加食欲的作用。因此,土豆粉蒸肉不仅美味可口,还能为身体提供营养。
总的来说,土豆粉蒸肉是一道健康、营养丰富的家常菜,制作简单又方便。通过合理的搭配和烹饪,让猪肉更加嫩滑,保留了肉的鲜香,增加了口感的层次,是一道不容错过的美味佳肴。无论是平时的家庭晚餐还是朋友聚会,都非常适合。