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黑米和什么搭配打豆浆

|2024-02-09 09:02:55|浏览:55

黑米可以搭配各种食材来打豆浆,常见的搭配包括:
1. 红豆:红豆和黑米都具有养颜美容的功效,搭配一起打豆浆可以增加口感和营养价值。
2. 绿豆:绿豆和黑米都具有清热解毒的作用,搭配一起可以制作清爽健康的豆浆。
3. 花生:花生和黑米搭配可以增加豆浆的香味,同时也提供丰富的蛋白质和脂肪。
4. 核桃:核桃和黑米搭配可以制作出香甜的豆浆,且富含蛋白质、维生素和矿物质。
这些搭配都可以根据个人口味和需求来选择,同时也可以创新尝试其他食材的搭配组合。

瑛子
02-09 09:02优质作者
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