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青芒不能和什么一起吃

|2024-02-09 17:15:51|浏览:38

青芒不能与豆类和乳制品一起食用。这是因为豆类和乳制品中含有一种叫做胃蛋白酶抑制剂的物质,它能抑制消化酶的活性,影响食物的消化吸收。而青芒中含有一种叫做芒果酶的物质,它能帮助分解蛋白质和淀粉,促进食物的消化。所以,将青芒与豆类和乳制品一起食用,可能会导致消化不良或者胃肠不适。因此,最好避免这样的搭配。

唐菲菲
02-09 17:15优质作者
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