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大瘦肉咋做好吃又简单

|2024-02-12 10:47:01|浏览:68

功效:大瘦肉是一道美味又营养丰富的肉类菜品,富含高质量的蛋白质和多种维生素,有助于增强体力和提高免疫力,同时还能提供饱腹感。

材料:
- 大瘦肉 500克
- 葱姜蒜适量
- 料酒 适量
- 酱油 适量
- 白胡椒粉 适量
- 盐 适量
- 玉米淀粉 适量
- 植物油 适量

做法步骤:
1. 将大瘦肉切成片状,用水冲洗干净后沥干备用。将葱姜蒜切成细末备用。
2. 在一个大碗中,加入适量的料酒、酱油、白胡椒粉和盐,搅拌均匀成腌料。
3. 将肉片放入腌料中,用手将肉片均匀涂抹上腌料,腌制15分钟,使其入味。
4. 取一平底锅,加热植物油,待油温适中时,将腌制好的肉片均匀放入锅中煎炒。
5. 煎炒时,不断翻炒肉片,使其均匀受热,炒至肉片变色后加入适量的水,继续翻炒几分钟。
6. 接着,将葱姜蒜末放入锅中炒香,增添风味。
7. 最后,用玉米淀粉调成适量的水淀粉,慢慢加入锅中,搅拌均匀,使汤汁稍微稠一些即可。
8. 最后,撒上葱花作为装饰即可。

注意事项:
1. 在炒制肉片时,需要用中小火,以免肉片煎炒过火。
2. 选择新鲜的大瘦肉,并且注意清洗干净。
3. 可以根据个人口味,适量增减调料的用量。
4. 煎炒时要不断翻炒,以免粘锅或炒糊。
5. 淀粉水的用量,可根据个人喜好调整,喜欢多汁一些的可以适量增加。

以上是制作美味又简单的大瘦肉的方法,希望大家喜欢!

子酝
02-12 10:47优质作者
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