原|2024-02-13 14:03:52|浏览:59
香菜配什么醋好吃又简单
功效:
香菜富含维生素C和维生素K,以及多种矿物质和抗氧化物质,具有清热解毒、消暑解渴、促进消化等功效。配合适当的醋可以增加香菜的口感和味道。
材料:
- 香菜:适量
- 醋:常见的醋种类有米醋、白醋、苹果醋等,选用自己喜欢的醋种类即可。
做法步骤:
1. 准备好新鲜的香菜,洗净后晾干备用。
2. 将香菜切成适合食用的长度。
3. 取出一小碗,加入适量的醋。根据个人口味调整醋的用量,一般来说,每100克香菜配10克到15克的醋即可。
4. 将醋均匀地倒在香菜上,搅拌均匀。
5. 将拌好的香菜放置一段时间,让香菜充分吸收醋的味道。
注意事项:
1. 选择新鲜的香菜,叶子翠绿色、茎部无黄化、无虫咬等现象。
2. 醋的选择可以根据个人口味来决定,但一定要选用质量好的醋,避免使用过期或质量不佳的醋。
3. 拌好的香菜一般需要放置一段时间,让香菜可以充分吸收醋的味道,这样口感更好。
总结:
香菜配合适量的醋可以提升味觉的享受,制作简单且美味,同时还能享受到香菜丰富的营养价值。根据个人喜好选择适合的醋种类,注意选用新鲜的香菜和质量好的醋,制作时要将醋均匀地倒在香菜上,搅拌均匀后留置一段时间,使香菜能够充分吸收醋的味道。这样制作出的香菜配醋不仅味道鲜美,还能发挥功效,带来健康享受。